O termo “organização” causa diversas reações nas pessoas. Enquanto alguns abraçam a ideia com entusiasmo, outros sentem-se imediatamente sobrecarregados e até intimidados. Mas por que a organização desperta medo em algumas pessoas, e como podemos mudar essa percepção?
O mito da organização perfeita
Um dos motivos pelos quais a organização pode ser assustadora é a percepção de que ela exige perfeição. Muitas pessoas acreditam que ser organizado significa ter uma vida impecavelmente arrumada, sem espaço para erros ou caos. Essa visão, no entanto, é um mito. Organização não é sobre alcançar um estado de perfeição, e sim sobre encontrar um sistema que funcione para você, permitindo um funcionamento mais suave e eficiente no dia a dia.
A sobrecarga de informação
Vivemos em um mundo onde somos constantemente bombardeados por informações. De WhatsApp, de e-mails, passando por listas de tarefas aparentemente intermináveis, a quantidade de dados que devemos processar diariamente pode ser esmagadora. A organização pode parecer uma tarefa impossível nesse contexto, mas é precisamente com isso que precisamos lidar.
Medo da mudança
A organização muitas vezes requer uma mudança de hábitos, o que pode ser desconfortável. Mudar a maneira como fazemos as coisas pode parecer arriscado ou difícil, e muitas pessoas preferem o conforto do conhecido, mesmo que isso signifique viver em meio a um dia turbulento. No entanto, pequenas mudanças graduais podem levar a melhorias significativas, tornando o processo de organização menos intimidante. É sobre isso que o autor BJ Fogg, guru do Vale do Silício e pesquisador renomado da psicologia humana, aborda em seu livro “Micro-Hábitos: As pequenas mudanças que mudam tudo”. Ele diz que “A mudança é fácil ― uma vez que ela começa, cresce por si só.” Assim, vale a pena dar uma chance e começar: escolher algo pequeno e fazer com consistência até se tornar automático.
A falta de tempo
Muitos de nós sentimos que não temos tempo suficiente para nos organizar. A ironia é que a organização pode, na verdade, liberar mais tempo a longo prazo. Investir tempo para criar um sistema eficaz pode reduzir o estresse e também o tempo gasto nas tarefas diárias e rotineiras.
Veja aqui 5 ideias para colocar um pouco de organização na sua vida:
1. Comece pequeno. Não tente organizar tudo de uma vez. Escolha uma área para começar e faça pequenas melhorias.
2. Personalize seu sistema. O que funciona para os outros pode não funcionar para você. Experimente diferentes métodos até encontrar um que se adapte ao seu estilo.
3. Celebre pequenas vitórias. Reconheça e celebre cada passo dado na direção certa. Cada pequena vitória é um grande progresso;)
4. Seja flexível. Permita-se ajustar seu sistema de organização conforme mudam suas necessidades. Flexibilidade é uma parte essencial da organização eficaz.
5. Peça ajuda. Se o processo parecer muito difícil, considere buscar ajuda.
Conclusão
Vamos transformar a organização em uma aliada poderosa para melhorar nossa qualidade de vida. Ela vai ser uma boa ferramenta para viver com mais equilíbrio e satisfação.